享受与忍受

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或许你没有过与身心疾病作斗争的经历。不能体会——5 s( X' ^' A: o& K' g3 n4 t
只有身心健康的人才能够充分享受生活，否则，对于一个身心俱疲的人，生活只会像一个被判了的无期徒刑一样，是一种无涯的忍受。
这是我的朋友给我讲的一个真实故事：) ~" [" t" @; J" R- \+ k  R
那一年我的身体不知为啥出了状况，持续几个月吃不下饭、睡不着觉，一天到晚神疲力倦，心慌气短，还总是气不顺，一个月下来体重骤减20斤，身体虚弱得连上楼的力气都没有了。到医院检查又没什么要紧的病，不过是浅表性胃炎、神经衰弱之类，不能像一个正式病人一样住进医院好好放松休息一下，享受亲朋好友的关爱照顾，不得不每天在周围人不理解的眼神中，在别人“没病找病”的议论中硬撑着虚弱的身体周旋于工作与家务之间。
是啊，既然没有病，工作、家务、父母、孩子、老公这些就都是一个中年职业妇女的责任范围。可是当生命的感觉只剩下“责任”二字时，生活每天对于我们的感觉也就只有忍受”二字了。2 t+ Y2 @" K$ o- T4 A2 @' g
在那仿佛“无涯”的忍受中，我常用佛家的“生即是苦，生既是忍”这样的话来安慰鼓励自己。可是，我最常有的念头却是逃避：逃离红尘，尘世间的亲情、友情、爱情、责任，身心俱疲的我统统无力承受。那时侯我最向往的人间乐土不是苏杭这样的天堂，而是深山古刹这类佛家弟子的轻静修为之所，我常想哪怕深山中的一间小破屋也好，只要是我一个人，能安静地与白云野鸟为伴，度此“残生“就好。  V$ H/ R4 E- K' }# {7 p
后来是在一个有过同样亚健康经历的同事的提议下，我们一起开始了户外健身活动（散步和打太极拳），同时进行食疗和心理调整。具体地说就是通过放慢生活的节奏，调整对自己、对他人、对生活的期望值，身体才又渐渐恢复了活力，心灵也得到了丰富和滋养。
    现在，我虽然仍在原来的单位和工作岗位，而且负责的工作项目似乎更多了；住着原来同样的房子、过着同样的生活，因女儿面临中考，家务担子也更重了，但是每天都过得精神饱满，忙得不亦乐乎。我现在感觉每天的生活忙也好、累也好，实在都是一种无法重复的享受啊！5 l; z) u! m( N
我的心在她的讲述中轻轻地震颤着。同一个人、同样的两段生活，一个“ 忍受”， 一个“享受”，一字之差，生命质量的差别又何止千里？爱惜健康就是爱惜生命，爱惜生活。