七点后吃晚饭，心脏病易发作

zjy1975cn · 发表于 2016-9-9 23:04

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　　近期，土耳其多库兹爱吕尔大学的专家研究发现，晚饭吃得太晚会增大心脏病发作和中风的风险。

　　研究者通过对721名高血压患者进行调查后发现，七点后吃晚饭的人，比七点前吃晚饭的人在一整夜保持高血压可能性高出了2.8倍，这能增大心脏病发作与中风的风险。在欧洲心脏病学会大会上宣读的这项研究成果认为，这一新发现再次证实在固定时间进餐并在夜间禁食，有益处。

celia1990 · 发表于 2016-9-10 09:28

这不是常有的事吗？

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