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小时侯,我觉得自己是一只丑小鸭.要知道,没有小孩愿意和我玩.在他们印象中我性情古怪、骨瘦如柴、从不运动.为数不多的几个朋友也都是小学学校被遗弃的一群.
后来,当我开始出落得越发标致、面带微笑时,我仍然无法摆脱低人一等的感觉.当更漂亮的女孩有男朋友的时候,我认为这很公平—她应该快乐.而这快乐并不属于我.
当有男孩子关注我的时候,我认为他是在可怜我,因此我只是被迫予以回应,直到他对我厌倦为止.即使当我照镜子发现自己看起来还蛮不错的时候,我也认为这纯属偶然.
时光如梭,我经历了几段糟糕的感情、不断反复的减肥和极端的自我仇恨.然后我开始了在洛杉矶的生活,这是一个”每个人看起来都非常完美”的地方.用我特有的逆向思维,我决定特立独行一把.
我停止染发,让所有灰白头发都露出来.我不再化妆,不再为吸引男人而着装.三年以来,我剥去了自己过去所有的伪装,努力展示真正的自我.
于是我有了一个发现,那就是,我是美丽的.
当我不能依靠外表来传达自己的美丽的时候,我不得不转向内在美.我认为内在美是精神上的品质.这些品质与爱心、耐心、关心、聆听、爱玩、快乐、创造性以及平和等品质相联系.因为它们是精神品质,所以我们每个人都可以拥有,无论你在哪里、是谁.
有趣的是,这样的品质对每个人都是一视同仁的.我一直认为自己没有足够的美丽,感觉像被剥夺了一样.但当我开始表现这些精神品质的时候,美丽变得自然起来,毫不费力.当你沉浸在爱中、在平静中时,当你玩乐或发挥创造力时,美丽便自然地散发出来,你无法令其增减分毫.
我这时方才看出,担心自己的外表,与人比较,这是一种自恋.而展现精神品质需要的是无私,因为它是在展示你的灵魂.
我知道自己正在进步,有一天,我正在公园中读书、俯瞰大海时,一个人走到我身旁,欣赏我的宁静之美.我真的感到自己正以自身独特的方式变成一只”美丽的天鹅”.
这些日子,我搬到了新英格兰,重新开始染发化妆.但并不是这些使我感到美丽.他人脸上投射过来的微笑使我光彩照人,并在幸福中沉醉.
你也是美丽的.你周围的每个人都很美丽.当你从精神上看世界时,世界就会变成美丽之乡.
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