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[心情点滴] 从小“跟妈妈睡”和“不跟妈妈睡”的孩子,差距越长大越明显

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发表于 2025-5-17 20:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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做过5年幼师的朋友跟我说,孩子从小是不是跟妈妈睡,其实她在跟娃接触中,就能看出来一二。
有次幼儿园消防演习,俩孩子的表现,让老师颇为震惊。其中一个紧紧拽着老师的衣角,警报解除了还不肯松手,另一个却主动抱起哭闹的小班同学,还用袖口帮忙擦眼泪。
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老师跟家长反馈时,那个紧张的孩子妈妈说,从小就分床睡了,是不是我太狠心了?另一位主动热情的孩子家长笑着说,孩子3岁前都跟我睡,现在很省心,妥妥的小暖男。
你看,俩孩子的差距,居然和跟不跟妈妈睡,有这么大的关系!
太早分床睡不是好事情

“孩子越早分房睡越独立”,这个被奉为育儿圣经的观念,真的对吗?
发展心理学奠基人约翰·鲍尔比在追踪200名孤儿20年后发现:3岁前缺乏稳定依恋对象的孩子,成年后出现社交恐惧的概率是普通人的3.2倍。
什么是稳定依恋对象呢?就是有固定的照料者,比如妈妈、爸爸、爷爷奶奶,很少更换。一般来说,孩子更容易跟妈妈形成稳定的依恋关系。
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从脑科学角度来讲,当婴儿在妈妈怀里入睡时,皮肤接触会刺激催产素分泌,这种“拥抱激素”,不仅促进负责记忆和情感调节的海马体发育,还能帮助在大脑颞叶打上安全的印记,也就是安全感发展得更好。
你有没有发现,那些被妈妈抱着哄睡的孩子,通常可以更快进入梦乡?
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脑科学家认为,如果太早分床睡,孩子并不能很好地适应,他的大脑杏仁核长期处在警戒状态,成年后更容易形成高敏感人格。
记得有位做心理咨询的朋友跟我讲,一位来访者哭诉,因为小时候一直跟父母分开睡,独立性很强,10岁就能自己出国参加比赛,但现在已经16岁了,每天晚上还要检查三次房门是不是锁好了?
所以,小时候过早独立,过早跟父母分床睡,到了青春期,就可能会引发一系列问题。
多大不跟妈妈睡?

其实,当我们在强调,孩子从小“跟妈妈睡”的重要性时,也要警惕另一个极端——亲密关系过度。
热播综艺《不要小看我》中,12岁男孩小凯,一直跟妈妈同床睡,甚至在夏令营中,妈妈还会闯进去给他盖被子。
这种亲子依恋关系,已经有些扭曲了,过度了。
有次,小凯在小组任务中崩溃大哭:“离开妈妈超过1小时,我就觉得要死了!”因为,一直依赖,从未分离,孩子自己不知道,该怎么办?该怎么应对挑战?
那么,到底如何把握亲密的尺度,陪娃睡,又不伤娃,合理地分开呢?
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参考哈佛大学儿童发展中心提出的“依恋阶梯理论”,我们可以得出下面的一些结论,或许能带给你一点帮助哦!
√0-1岁
宝宝和妈妈只建立过第一次母婴分离(切断脐带),此时还处在共生关系,也需要通过拥抱、同睡建立基础的依恋关系。
√1-3岁
此时马上迎来第二次母婴分离,也就是断奶。随着2岁叛逆期的到来,宝宝的自我意识增强,探索欲望越来越旺盛,娃更需要确认的是,妈妈在视线范围内,就可以了。
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Tips:如果没有特别原因,不建议分床睡,孩子可以跟随妈妈或者爸爸,固定的照料者,帮助稳固依恋关系。
√3-6岁
因为不同性别,或者是家庭上的调整,有些妈妈可能想跟娃分开,让娃自己一个房间了。
其实是可以的,但要注意方式,不建议突然分开。
日本“睡眠育儿法”提供的方式可以作为参考,允许孩子4岁前与父母同床,但通过设置“睡眠帐篷”、“专属晚安灯”等仪式,逐步培养独立入睡能力。
也就是说,有了分开睡的打算,也要一点点进行。
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刚开始可以在大人的床旁边,搭建帐篷,或者用小时候的婴儿床,放在床旁边,分床不分房间,慢慢进行。
这样做,孩子能感受到妈妈的爱,也能慢慢学会独立。
我想说,娃多大不跟妈妈睡,其实没有明确的时间点,也可能会出现反复。
我们家大宝8岁的时候,还会经常跑到我们的房间,闹着要一起睡,我和娃爹、二宝、大宝,就四个人挤在一张床上。
当然,这种情况只是偶尔出现,就像我们大人有时候,也需要跟家人确认安全感,是一样的道理。
凌晨妈妈来叨叨:
当我们讨论“跟妈妈睡”还是“不跟妈妈睡”时,其实真正在讨论的是,如何让娃在获得足够安全感的同时,还不失去探索世界的勇气;如何让娃拥有良好亲密关系的同时,还能慢慢走向独立。而这需要我们家长,在“放手”和“陪睡”之间,找到平衡点。你家娃从小跟你睡吗?你们家多大分床睡的?你有什么想要表达的不同观点?
(本文图片来源网络,如有侵权,请联系删除)
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发表于 2025-5-19 12:05 | 显示全部楼层
我从来不考虑这些,我们家睡炕,我和老公孩子四个人一个炕,孩子都自己单独的被窝,我大女儿四岁上小班,二女儿才两岁,老公说等老二上幼儿园了就让她和姐姐一起睡,我觉得怎么也得等孩子睡觉不踢被子再考虑分床睡,孩子睡我旁边我睡得轻,半夜能给孩子盖被子,渴了能马上把水拿给孩子喝,分床睡了我可能一觉到天亮,晚上孩子踢被子整宿都没有给孩子盖被子的
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发表于 2025-5-19 18:32 | 显示全部楼层
照这么说国外出生就分房,不全得是粘人精这都是看习惯的啊。我小时候也是自己睡,我妈嫌我爸打呼噜去我床上睡我都嫌烦睡不好。我女儿们也是很小分房,有大人在睡不好。大一点才愿意和大人睡。还有研究表明睡渣宝宝分房后90%睡的更好呢。但要在分离焦虑期来临前完成分房(6个月左右),否则就要至少3岁后了。什么抱着哄睡睡的更快,你这是把skin to skin和养成抱睡习惯混淆了。建立亲密关系是需要低月龄每天skin to skin,不是抱着哄睡。婴儿自主入睡是需要学习的过程,我养了2个孩子,加的妈妈群里的睡渣的宝宝都是从小抱睡养成习惯,根本放不下的。还有的马上5岁了还在喝夜奶
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发表于 2025-5-22 15:59 | 显示全部楼层
即使人到中年,偶尔和母亲一起挤着睡也觉得很安心,很有安全感。娃九年级,住宿,只要她不想单独睡,我俩就挤着一块睡冬天的时候,她倒是睡得安心,我一晚上得给她掖几次被子,就像小时候一样
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发表于 2025-5-23 15:15 | 显示全部楼层
我家大宝一岁时,有朋友就建议分房睡,她说她孩子就这样,孩子独立性很好。但我没舍得,当时还觉得我大概率就是慈母多败儿了。一直到孩子四岁,给他布置了了自己的房间,但他经常会跑来跟我一起睡,后来慢慢到快六岁了就自己睡一个房间了,不过偶尔也会跑来跟我们一起睡。差不多到七岁基本就自己睡了。现在大了16了,男孩子,也知道不能跟我们一起睡,但有时候他学习觉得累的时候会跑来在我们房间躺一会儿,走的时候会要他爸和我抱抱他。14 15  有一阵子青春期有自己的想法,错误的时候他爸和我说他,他也顶嘴,但过后知道自己不对回来跟我们承认错误。现在虽说学习很一般,但孩子很听话,对弟弟有爱心,对家里老人有孝心。到二宝的时候我就更没有刻意分房睡了,但早早给他准备的有房间,告诉他那是他自己的小基地,三四岁有时候会跑去跟他哥哥睡,到五岁他自己就开始跑去他房间睡了,不过刚开始会要求我们陪他半小时左右,等他睡着了我们可以走。陪了一个月多,他自己就可以了。现在九岁,偶尔跑来跟我们睡,基本上都是他自己
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