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[网络文摘] 失眠的人请看过来,这问题很多人遇到

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发表于 2010-5-8 11:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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前段时间事业爱情双双遭受打击,意志消沉,仿如无主幽魂一般在都市中穿梭,没有来处,没有去处。

治疗失眠从鼻子开始

低沉的心情,又让自己陷入失眠的境地,整个人像被放气的皮球,瘪了下去。身边朋友急了,强制把我送回了老家,希望那里的幽静能让我恢愎过来。

在老家的小县城里,每天无所事事,依旧在城中穿行,累了就到一个小庙里去休息,听老和尚们念念经,闻着淡淡的幽香味,心情渐渐的平静下来,一点一点的平抚着心灵的创伤。

半年后,我重返大城市,似乎一切都与以前不同了,视野更为开阔,工作起来更为拼命。但仍旧怀念小庙那安静而让人心灵沉静的味道。特别是那一抹淡淡的幽香,总是让人觉得沉醉。

回到大城市又开始忙碌,而且比以前更加忙碌。离开了那一抹淡淡的幽香,熟睡便成了奢望。几次都想再回那座小城去那座小庙,闻那淡淡的幽香,安静的入睡。但是这又成了另一种奢望。

于是这尝试着在睡前点一柱香,让它伴我入睡。但是效果却不怎么好,香味很浓,常常让我鼻子不舒服,仍旧时常失眠。在尝试着各种薰香无果后,就想放弃了。

“或许睁眼等待天明,也是一种幸福!”自嘲的想。

但是就在那天一个人静静的走过那条长街,鼻孔里又闻到了那种淡淡的香味,虽然味不一样,但是感觉却一样,一样让人沉醉。我走了进去,看到了来自印度的RAJ薰香,那种纯天然的味道一下子就吸引住了我。

我挑了几中能够安神的(熏衣草、檀香等),回家每晚睡前点一柱,余香缭绕经久不散直到天明。

感谢印度RAJ薰香让我重新找回了久违了的熟睡感。
发表于 2010-5-8 11:24 | 显示全部楼层
真的好用吗?我失眠很多年了~~~:loveliness:
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发表于 2010-5-8 11:32 | 显示全部楼层
最近失眠了
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发表于 2010-5-8 11:36 | 显示全部楼层
失眠··好像这个词我都没有感觉过··
   都走过这么多年我睡眠质量一直都很好··
   
     和别人说话不到1分钟可以睡着···晚上雷都打不醒···
   这就是我的睡眠··呵呵··
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发表于 2010-5-8 11:48 | 显示全部楼层
最近失眠#l%7
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  • 打卡等级:已臻大成
  • 打卡总天数:456
发表于 2010-5-8 12:45 | 显示全部楼层
还好我不失眠!#l%35
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