一名大学生的思考：选择实习，如何才能不后悔？

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本学期开学没多久，我的朋友圈就炸开了锅。原因仅仅是各大班级群的一则消息：“2024年秋季学期教育实习基地选定工作相关要求已经在官网展示，请同学们注意选定截止时间。”所有大三的师范生都被要求在一周之内确定大四上的实习学校意向。于大多数同学而言，其日常还未曾了解过一线的教育信息，突然来的抉择让大家有些无所适从，班内瞬间便被焦虑的氛围所笼罩。
实习毕竟不等同于招聘，实习学校的质量也与招聘没有直接关系，大家为何如此焦虑呢？背后的原因是多元的。
首先，实习工作的安排是一个信号灯，传递着清晰的就业导向信号，对于长期浸润在简单有序校园环境的同学们来说，实习牵动着就业，背后潜藏着巨大的不确定性，人本能对未知的恐惧感被唤起。
其次，学校提供了数百个基地，从人尽皆知的诸如北京人大附中、广东实验中学等名校，到地方性的中小学，选择不可谓不丰富。可这世间造化偏就如此，有一种烦恼是选择少了的不甘心，还有一种烦恼是选择多的“无所适从”，在没有坚定目标的情况下反而造成了“乱花渐欲迷人眼”困惑。这就是社会心理学所说的“自由的专制”，更多的选择带来信息过载，也带来更多后悔的机会，而人类又是一种喜欢后悔的动物。
最后，从小被灌输“赢在起跑线”观念的高材生们会习惯性继续套用原来的逻辑，希望从实习开始就走在前面，惧怕“走错一步”让他们草木皆兵。但是，职场环境毕竟和校园环境迥异，工作逻辑不能硬套应试逻辑，过往在备考—应试中积累的先发优势很难再次复制。
以上这些，同学们都是心知肚明的。实习牵引的新赛道唤起的不安全感，是面对实习选择产生焦虑的根本原因。
焦虑与压力既然无可避免，我们不妨换个角度来想问题。认知心理学中著名的“压力曲线”告诉我们，适当的压力与焦虑情绪能够提升工作动机和效率。与其沉溺于情绪当中怨天尤人，倒不如思考如何将不可避免的焦虑升华为促进自我发展的契机。
这就离不开职业规划这个大命题了，在这里，我就先围绕着如何选择实习谈谈自己的想法。
第一步就是要调整认知，无论是实习还是就业，都必须将学生时代的“优绩思维”转变成“匹配思维”，即用人单位需要什么，我就给什么。举一个比较典型的例子，我曾经作为校友代表全程接待过我高中母校赴珠海的招聘团队，在筛简历的时候，我就看到一个简历上各方面挺优秀的某985院校博士被筛掉了。当时，主招聘官和我说了一句我至今难忘的话:“她很优秀，但她留不下来。”所以职场当中，优秀不是决定一切的，适合与匹配才是王道。
至于选择实习地要考虑的要素，首先是地域。教师属于稳定性职业，基于“稳定”的考量，肯定是离家越近越好，如果想要在稳定的职业本色上增添更多的发展前景，那可以选择行政级别更高或经济发展更好的城市。
确认好地域后，实习地尽量是意向区域中的，这会有几个好处：第一，这个实习单位很有可能就是你想未来留下来工作的单位，提前熟悉熟悉单位，和领导同事至少混个“脸熟”，这都没坏处。第二，实习期间往往伴随着招聘季，比如我们实习的三个月就是招聘最集中的秋招，而大量岗位都会在本地设场招聘，因此，这时候你就具有了地理位置上的优越性，通勤成本和时间成本大幅降低。第三，在实习单位你能得到很多一线的信息，形而上，你能知道比如本地教育系统的工作流程，其他兄弟单位的工作作风等；形而下，最起码也能了解这个单位有没有提供宿舍，那个单位饭堂好不好吃，这些信息看似微不足道，却不易获取，也是与生活质量息息相关的信息。
其次，还要注重学习驱动，多考虑考虑去那实习你能学习到什么。比如说我会尽量挑选名校实习，因为名校具有师资培养与教研资源的双重优势，这意味着实习中更有可能接触到本地最前沿的教育理念与方法，这对一个种子教师来说是帮助巨大的。我们几个东莞籍的同学都相约回到东莞头部的高中实习，据往届学长学姐介绍，当时他们离开学还有半个月就提前入校，同步与正式教师一样开展了集中培训，这对未来要跑招聘的我们提升教育能力无疑帮助是巨大的。
从“新”出发，意味着要主动走出舒适圈，迎难而上，更意味着要调整竞争逻辑与自我定位，这对任何人来说都不是一件容易的事情。放下包袱，直面焦虑，是每个面临就业季考量的大学生应有的觉悟。
经历了一周的信息收集、朋辈交流、前辈咨询、一线考察、自我规划、复盘思考，我在实习系统上提交了自己的三个实习志愿，提交的那一刻，心中如轻舟已过万重山。因为我笃信，未来无论顺利与否，我都不会因为这个选择而后悔，因为这个选择就是我现在所能达到的最优选。
（作者为北京师范大学珠海校区师范生）
蓝明浦
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