天天刷牙，为啥还有蛀牙？

诛仙九妹

开栏的话
氧气如何送达人体各处的？血管是怎么一点点堵住的？为何呼吸系统总受病菌侵犯……
有时，医学保健知识是枯燥无味、晦涩难懂、抽象难记的。
生命时报开设“漫绘科普”栏目，以形象的绘画，让这些知识“活”起来，让你能够一看就懂、一学就会。
牙是怎么被蛀“坏”的？
龋病，俗称蛀牙或虫牙，是除感冒外最常见的疾病，也是导致牙齿脱落的主要原因。
龋齿发生时往往悄无声息，等感觉疼痛时，牙齿已经被蛀坏了。过去，老人们常说蛀牙就是“牙被虫蛀了洞”，事实真是如此吗？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）带你看清牙齿被蛀全过程。
审核专家
中日友好医院口腔医学中心主任、主任医师 徐宝华
本文作者、编辑丨徐文婷
绘图丨马宏亮
细菌埋伏在牙齿缝隙中
口腔内有一上一下两排牙齿城墙，负责切咬咀嚼食物。通常“城内”每天有两遍巡逻清扫，这让细菌只能躲在犄角旮旯苟且偷生。

致龋细菌牢牢粘在牙上
终于有一天，致龋细菌等来了机会。由于城防疏忽，牙刷没有及时巡逻，致龋细菌便利用食物残渣和唾液黏蛋白，牢牢地粘在了牙齿上。

向牙齿发动酸性攻击
牙菌斑“犯罪团伙”分解食物残渣中的碳水化合物，一边填饱肚子，一边制造出“攻城武器”——酸性物质。

细菌团伙专挑钙下手
变形链球菌、放线菌等牙菌斑专挑牙齿中的钙下手，见到钙就一把抱住带走。这个过程在医学上被称为“牙齿脱矿”。

牙齿中的钙越来越少
在酸性环境中，牙菌斑仍能保持较好的繁殖和代谢能力。若不及时干预，它们的队伍会越来越壮大，使牙齿中的钙大量流失。

牙齿被细菌“攻破”
缺少钙支撑的牙齿城墙不堪一击，致龋细菌将其轻松攻破。

细菌到达牙齿内部
牙齿破损越来越大，致龋细菌进入内部，向牙髓神经下手。

牙齿变得脆弱敏感
被致龋细菌占领的牙齿“城墙”残垣断壁，一丁点儿冷热酸甜刺激都受不了。

由此可见，蛀牙并不是嘴里有“蛀虫”，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。
龋病的发生是一个长期过程，从初期龋到临床形成龋洞一般要1.5~2年。若在此期间未及时治疗，引发急性感染、牙痛等不适，不仅影响进食、说话、睡眠、心理，甚至导致眼病、关节炎等全身疾病。
- 完 -
防治龋齿，最重要的是做好口腔清洁和早诊早治。
早治才是硬道理
龋坏初期并无明显感觉，而牙齿没有愈合功能，一旦发生龋坏只会越来越深。龋坏发展到牙本质时，就会对冷热酸甜有一过性反应，这时要尽快来医院治疗。
坚持科学刷牙
将刷毛朝向牙齿根部倾斜45度，水平轻轻震颤10次左右然后向上刷，再移动到下一颗牙齿，保证每颗牙内外侧都刷到。
刷牙齿上下咬合面的时候，让牙刷和咬合面垂直做圆周运动来刷。上下前牙的内侧，把牙刷竖起来和前牙内侧垂直，下牙向上、上牙向下来刷。
学会“挑食”
预防龋齿要少吃甜食，适量摄入芹菜等富含膳食纤维的蔬菜、含钙和磷的奶制品等有助对抗蛀牙。
乳牙坏了也要及时补
乳牙是孩子咀嚼食物的重要工具，如果出现龋齿任其发展，到一定程度会影响咀嚼功能。前牙龋坏不治疗，还会影响发音和美观。乳牙发生龋坏一定要及时治疗。▲
本期编辑：赵子莹