24岁女工猝死公司称其自愿加班：不幸处在996，咱们该如何保命？

月光如水

尽管每年都在吐槽996加班文化，但每年因这件事而发生悲剧的例子同样并不少见。
近日，上海一则24岁的女工在发现猝死在宿舍，随后丈夫发现自己妻子每天夜班时间超过12小时，每天从傍晚7点半工作到次日早上7点半，其工资条显示：3月份的工作时长达到323个小时。

丈夫认为妻子的死是因长期加班而导致，然而公司却回应女子是属于单位“小时工”，多劳多得，公司并没有强制要求加班，她是“自愿加班”。
目前，相关案件依然在侦查之中。

人类历史发展至今，是谁发明了996？
996工作制最早是出现在日本，当时指的是从早上9点工作到晚上9点，一周工作6天的工作制。
随着互联网行业的迅猛发展和竞争加剧，许多互联网公司开始追求高效和创新，引入了996工作制度。
这种工作制度在近几年逐渐在中国被接受和流行起来，尤其是互联网公司。

996工作制的兴起与互联网行业的发展有关
在互联网行业，竞争非常激烈，公司需要不断地推出新产品和服务，以保持市场竞争力。为了实现这一目标，公司需要加快产品的开发和上市速度，这就需要员工投入更多的时间和精力。
为了追求高效，一些互联网公司开始实行996工作制，即每天工作9点到晚上9点，每周工作6天，这种工作制度在一定程度上可以提高生产效率和工作进度。
但这种工作制度也给员工的生活带来了很大的影响，很多人无法适应这种高强度的工作和生活方式，甚至出现了健康问题。

工作压力和强度，也是导致996工作制兴起的原因之一
互联网行业是一个快速发展的行业，需要员工具备很强的学习能力和创新能力，否则就会被市场淘汰。
因此，公司需要不断地鼓励员工学习和创新，并为他们提供更好的工作环境和待遇。
在这种情况下，如果员工不能适应高强度的工作和生活方式，就会影响到工作效率和工作质量，甚至可能导致健康问题。

总之，996工作制的兴起与互联网行业的发展和工作压力有关。
这种工作制度可以提高生产效率和工作进度，但是也给员工的生活带来了很大的影响，导致健康问题和工作效率下降。
因此，企业应该重视员工的健康和福利，并采取合理的措施来提高员工的工作效率和生活质量。

过劳，为何会引起猝死的发生？
过劳是指长时间的劳累和压力，这可能会导致心脏猝死的发生。
1、工作压力
在高压工作环境下，人们可能会感到巨大的工作压力，这可能会导致身体和心理疲劳，从而增加心脏猝死的风险。
2、不健康的生活方式
许多过度劳累的人可能会饮食不规律、缺乏运动、过度饮酒或吸烟等，这些不健康的生活方式会影响心血管健康，从而增加心脏猝死的风险。

3、基础心脏病
某些人可能已经患有基础心脏病，这会增加心脏猝死的风险。如果这些人还需要长时间工作或承受巨大的工作压力，那么心脏猝死的风险会更高。
4、意外事故
在工作中发生意外事故，例如心脏病发作、受伤或突发疾病等，可能会导致过度劳累的人突然死亡。

要避免过劳导致心脏猝死，咱们能做些什么？
按照上面的因素，咱们需要对症处理：
1、管理工作压力
采取有效的工作管理方法，例如制定明确的工作计划、定期检查工作进度和问题、寻求帮助和支持等。
2、改善生活方式
采取健康的生活方式，例如保持健康的饮食习惯、定期运动、戒烟戒酒、避免熬夜等。
3、治疗基础疾病
如果有基础心脏病，需要积极治疗，并遵循医生的建议，控制工作强度和时间。
4、避免意外事故
在工作中，要避免发生意外事故，例如避免突发疾病、受伤或心脏病发作等。
总之，过劳是一个潜在的危险因素，可能会增加心脏猝死的风险。
如果要避免过劳带来的潜在风险，就需要采取一些措施，例如管理工作压力、改善生活方式、治疗基础疾病和避免意外事故等。

年年都在呼吁抵制996，为什么如今还有996？
每年总是出现各种因长期劳累而发生悲剧，然而次次都在呼吁，但悲剧却还是不断发生。
为何仍有企业在实行996工作制，原因可能有多种。
一方面，企业可能出于生产效率和竞争需求的考虑，需要采用高强度的工作制度以提高生产力和产出效率。
另一方面，企业也可能存在管理不善、员工福利待遇不足等问题，这些问题可能会导致员工对公司的不满和抵触情绪，从而采取类似的工作制度来缓解员工的压力。

至于劳动监管部门，目前在中国可能存在监管不到位、执法不严等问题，这可能会导致一些企业继续实行996工作制而不受到惩罚。
因此，需要加强对劳动监管部门的建设和执法力度，确保劳动法规的执行力度和覆盖范围，维护劳动者的权益。
同时，也需要加强对企业的监管和约束，推动企业采取更加合理和人性化的工作制度，保障员工的权益和健康。